痛い場合の対処法





尾てい骨の痛みで悩まされる方は少なくありません。
しりもちをついてしまったり、階段から転げ落ちてしまったり・・・。
また妊娠中も尾てい骨が痛くなってしまうことがあります。

とりあえず痛みを引かせたい場合、
何か対処法はあるのでしょうか?



しりもちをついて尾てい骨が痛い場合

まずは病院を受診して画像検査を受けてください。
骨折している場合もありますから、我慢していてはいけません。
骨折などしていなくても、尾てい骨の痛みは数週間続きます。

病院で異常がないという診断が出たら、
お尻に負担がかからないような姿勢をとるなど、ひたすら安静にするしかありません。

整体やカイロプラクティックも少し痛みが落ち着いてから受けた方がいいようです。

妊娠中の尾てい骨の痛み

妊娠中の尾てい骨の痛みは、女性ホルモンの影響もしくは胎児の成長による圧迫が原因です。

妊娠初期であれば、トコちゃんベルトなどで骨盤を固定させてあげましょう。
または四つん這いで背中をそらしたり丸めたりといった動作を行うようにしてみてください。
少しは痛みが和らぐかもしれません。

※我慢できない痛みであればかかりつけの医師に相談するようにしてください。

原因は分からないが尾てい骨が痛い場合

すぐに病院へ行ってください。
腫瘍や神経痛が原因で尾てい骨に痛みが出ていることがあります。

体の異常に対して、自己判断が一番いけません。
原因をハッキリさせることが最優先です。



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